いよいよトライアスロンデビューです!(NO.229)


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久しぶりの更新です。

最近は仕事でバタバタとしていました〜


さ〜〜て、

いよいよ明日7/12(土)は地元大阪の舞洲トライアスロンで、

記念すべきトライアスロンデビューします!(祝)


一応、準備は完了しました。
↓ホイ









スプリントの部なので先輩の皆さんからすれば

とても短い距離かもしれませんが、

私にとっては、何もかも初めての体験です。



明日の天気は晴れ。暑くなりそうです。

熱中症にならないように気をつけて

おもいっきり楽しんできま―す!!

スイムの水質が気になりますが(爆)



◯トレーニング記録
・7/2 木 昼:ウォーキング4km
・7/3 金 昼;ウォーキング5km、夜:スイム2000m
・7/4 土 昼:スイム1000m
・7/5 日 昼:トレッドミル30分、エアロバイク30分
・7/6 月 昼:ウォーキング2km
・7/7 火 昼:ウォーキング4km
・7/8 水 夜:ローラー台20分、ラン3km
・7/9 木 昼:ウォーキング2km、夜:スイム1000m、ラン2km
・7/10 金 トレオフ
・7/11 土 昼:ローラー台10分、ラン1km,スイム15分

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