トライアスロンにチャレンジ! 40代からのダイエット(減量)! 半年で約10キロ減量成功記録
勢い余ってトライアスロンにもチャレンジします! 40代からはじめるダイエット(減量)を始めた管理人の成功記録と、ダイエット(減量)についてのモチベーションアップとその他ダイエット情報を発信しています。
40代からのダイエット(減量)! 半年で約10キロ減量成功記録101
101回目のプロポーズってバブルの頃に流行った番組があったことを
思い出しながら
101回目の記事を書いています。。。。。爆
時の主演者達も、現在は相当劣化していますね。
かくゆう管理人もしかり。。。
◯トレーニング記録
・9/4 完全オフ(トレーニングには休息が必須)
・9/5 夜ジョグ 5KM 30分
☆ブログランキングに参加してます☆
☆クリックにご協力お願いしま〜す☆
にほんブログ村
にほんブログ村
次の投稿
前の投稿
ホーム