先の記事の追記です。
2/15日曜日のローラー台90分の前に、近所の公園に子ども達とサッカーの練習に行きました。
(写真はイメージです)
3人でボール回しや、リフティング、実践を想定した2vs1のゴール練習、コーナーキックからのゴール練習などを。
子どもたちと夢中になってボールを追いかけ回し、気がついたら90分たってた。
長男が小5、次男が小3なので、結構スピードがある。
それについて行こうとすると、おのずとランのスピード練習になっていた〜
ってことでした。
これは、使えるな〜と。(笑)
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