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本日でこのブログの記事も200になりました！
これもひとえに皆様のお陰です。 有難うございます。
これといって有意義な情報も発信できていませんが、 これからも引き続きよろしくお願いします。
さーて、仕事もやっと一段落したので、
GWの家族計画とトレーニング計画でも。
皆さんはどんなGWを過ごされますか？
◯トレーニング記録
・4/20 月 夜：ローラー台40分
・4/21 火 夜ウォーキング2km（本町→心斎橋）、ラン5km
・4/22 水 夜：筋トレ45分、エアロバイク30分（コナミ）
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