古くて新しいカーフガードの以外な使い方! 40代からのダイエット(減量)!半年で約10キロ減量成功記録149


もうすっかり真冬な大阪です。


↓イメージです


















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例年より寒くなるのが早いので、

冬用のトレーニングウェアを新調するかどうか、

楽しいネット徘徊をこたつに入りながら。



自宅のこたつは、テーブル+椅子の背の高いこたつなので、

こたつといっても、結構足元が寒かったりします。

↓こんなやつ





嫁は特に寒がりなので「レッグウォーマー」をつけて
こたつに入るのが定番。

「レッグウォーマー」でピン!と、きたひとは大正解!

そう、今冬は「カーフガード」を「レッグウォーマー」代わりにして利用することを発見してしまいました!


っていっても、既に知っているし〜。って人が多数でっしょうが。。。

この「カーフウォーマー」(カーフガード+レッグウォーマー)ってナイキが発売しているようです。


↓ほれ





でも、コンプレッション感があって、それに温かい!とくれば

こっちのほうが勝ちですね!

↓ほれ (cepを所有しています)






そんな、古くて新たしい「カーフガード」の使い方でした。


◯トレーニング記録
・12/13 土 夜:ボディパンプ60分、ラン5km,懸垂30回
・12/14 日 夜:ボディステップ60分、トレッドミル30分